Alimentation
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Disque de l'alimentation pour les enfants
Les habitudes alimentaires s'acquièrent dès l'enfance et sont très déterminantes pour les futurs comportements nutritionnels. Il est donc essentiel d'apprendre le plus tôt possible comment bien manger et boire sans compromis au niveau du plaisir gustatif.
La Société Suisse de Nutrition et de promotion de la santé a conçu un nouveau disque de l'alimentation pour les enfants qui constitue le noyau du sentier découverte de Knorrli. Il présente de manière claire les principales recommandations nutritionnelles pour une bonne alimentation et une vie en mouvement.
Téléchargement de la feuille d'information relative au disque de l'alimentation
- De l'eau
- Des fruits et des légumes
- Des repas réguliers
- Manger de tout
- Des repas sans écran
- Entre les repas, bouge
De plus amples informations de la SSN sur l'alimentation des enfants et des adultes sont disponibles à l'adresse http://www.sge-ssn.ch