Roastbeef an Pfeffer-Bratensauce mit Oliven-Stocki und glasierten Rüebli

Für 4 Personen

Zubereitungszeit inkl. Backzeit 160 Min.

Zutaten

  • 1 EL Rapsöl
  • 1 ½ EL Senf
  • 2 EL Worcestershire-Sauce
  • 800 g Roastbeef
  • Bratbutter zum Braten
  • 2 dl Wasser
  • 1 dl Rotwein
  • 1 EL rosa Pfefferkörner, ⅓ grob zerdrückt
  • 1 Bratensauce Töpfli
  • 3 dl Milch
  • 85 g entsteinte, schwarze Oliven
  • 4 EL Olivenöl
  • 4 Portionen KNORR Stocki (145 g)
  • 1 Zwiebel
  • 600 g Rüebli
  • 1 EL Butter
  • ½ EL Honig
  • 1 dl Weisswein
  • 1 KNORR Bouillon Töpfli Gemüse

Zubereitung

Roastbeef:

1. Öl mit Senf und Worcestershire-Sauce verrühren. Fleisch damit bestreichen. Zugedeckt im Kühlschrank ½ - 2 Tage marinieren. Fleisch ca. 2 Std. vor dem Zubereiten aus dem Kühlschrank nehmen, mit 1 TL Salz salzen, auf einem Ofengitter in die untere Ofenhälfte schieben. Ein Backblech mit Backpapier belegt, direkt darunterschieben.

2. Niedergaren: ca. 2 Std. im auf 80 Grad vorgeheizten Ofen. Die Kerntemperatur des Fleisches soll ca. 55 Grad betragen, herausnehmen. Bratbutter in einer Bratpfanne heiss werden lassen. Fleisch rundum ca. 6 Min. anbraten. Das Roastbeef kann anschliessend bei 60 Grad bis zu einer Stunde warm gehalten werden.


Pfeffer-Bratensauce:

3. Wasser, Wein und zerdrückte Pfefferkörner aufkochen, ca. 5 Min. köcheln, absieben, KNORR Bratensauce Töpfli beigeben, aufkochen, restliche Pfefferkörner beigeben.


Oliven-Stocki:

4. 5 dl Wasser mit 1 TL Salz aufkochen. Pfanne von der Platte nehmen. Milch dazugiessen. Oliven in Ringe schneiden, mit Öl und KNORR Stocki beigeben, kurz umrühren.


Glasierte Rüebli:

5. Zwiebel fein hacken, Rüebli in Stängeli schneiden. Butter in einer Pfanne erwärmen, Zwiebel, Rüebli und Honig andämpfen, Wein dazugiessen. 1 KNORR Bouillon Töpfli beigeben, zugedeckt ca. 15 Min. knapp weich köcheln.


6. Fleisch quer zur Faser tranchieren, mit der Sauce und den Beilagen servieren.

Nährwerte pro Portion

Eiweiß 53 g
Energie 793 kcal
Energie 3316 kj
Fett 42 g
Kohlenhydrate 49 g

Tipp

Je länger das Fleisch mariniert wird, desto zarter und aromatischer wird es.

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Tipps zum Würzen von Fleisch:

Kleine Fleischstücke erst nach dem Anbraten bzw. Fertigbraten salzen, weil Salz den kleinen Fleischstücken zu viel Saft entzieht. Grosse Fleischstücke vor dem Anbraten würzen.

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