Gemüse-Suppe

Für 4 Portionen

Zubereitungszeit inkl. Backzeit 50 Min.

Zutaten

  • 200 g Lauch
  • 2 KNORR Bouillon Töpfli Huhn
  • 500 g Kartoffeln
  • 300 g Pastinaken
  • 300 g Steckrübe
  • 300 g Rüebli
  • 2 EL Rapsöl
  • 1 Stk. Zwiebel

Zubereitung

1. Kartoffeln, Pastinaken, Rüebli und Steckrüben schälen, waschen und in kleine Würfel schneiden. Zwiebel schälen und fein würfeln. Rapsöl in einem Topf erhitzen. Zwiebelwürfel darin glasig dünsten. Gemüse zufügen und kurz andünsten. 1 l Wasser zugiessen und aufkochen. Knorr Bouillon Töpfli Huhn einrühren. Ca. 20 Minuten zugedeckt köcheln lassen.

2. Lauch rüsten, waschen und in Ringe schneiden. Nach 10 Minuten mitgaren.

3. Eintopf anrichten. Nach Belieben mit Peterli garnieren.

Nährwerte pro Portion

Eiweiß 5 g
Energie 197 kcal
Energie 823 kj
Fett 7 g
Kohlenhydrate 28 g

Tipp

Reichen Sie eine Kräutersauce dazu: 40 g Sonnenblumenkerne rösten. Noch heiss mit 1/2 KNORR Bouillon Töpfli Huhn, 2 EL Öl und 2 EL Wasser pürieren. 1 Bund gehackter Peterli unterrühren.

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Kleine Fleischstücke erst nach dem Anbraten bzw. Fertigbraten salzen, weil Salz den kleinen Fleischstücken zu viel Saft entzieht. Grosse Fleischstücke vor dem Anbraten würzen.

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